Łysienie androgenowe to najczęstsza przyczyna przerzedzania włosów u kobiet i mężczyzn. Choć ma podłoże genetyczne i związane jest z działaniem hormonu DHT, jego tempo oraz nasilenie zależą także od wielu innych czynników, takich jak gospodarka hormonalna, poziom insuliny, stan zapalny organizmu, dieta, mikrobiom jelit oraz poziom stresu.

W artykule wyjaśniamy, czym dokładnie jest łysienie androgenowe, czym różni się jego przebieg u kobiet i u mężczyzn oraz dlaczego terapia powinna być kompleksowa. Omawiamy również, jakie badania warto wykonać, jak dieta wpływa na mieszki włosowe i jakie elementy stylu życia mogą spowalniać proces miniaturyzacji.

Dowiesz się także, dlaczego w terapii kobiet często stosuje się wsparcie metaboliczne mieszków włosowych, np. poprzez suplementację Dervit PRO Hair, zamiast silnego blokowania hormonów, oraz jak połączenie diagnostyki, diety i pielęgnacji skóry głowy może pomóc w poprawie kondycji włosów.

Menopauza nie musi oznaczać utraty włosów. Poznaj holistyczną kurację trychologiczną – badania, pielęgnację, dietę i rytuał Serenity, które naprawdę działają.

Ten artykuł to kompletny przewodnik po pielęgnacji włosów w okresie menopauzy.

Dowiesz się z niego, dlaczego w tym czasie włosy tracą gęstość i blask, jakie badania warto wykonać, by odkryć prawdziwą przyczynę problemu, oraz jak krok po kroku wdrożyć skuteczną kurację trychologiczną.

Znajdziesz tu dokładne opisy profesjonalnych produktów, suplementów, diety wspierającej mikrobiom i równowagę hormonalną, a także rolę masażu Serenity jako stałego rytuału wzmacniającego efekty terapii.

10 zaskakujących powodów wypadania włosów, o których nikt nie mówi (a szkoda!)

Wypadanie włosów? Wszyscy od razu: „Stres! Hormony! Niedobory!”. No i fajnie, ale co jeśli przyczyna jest gdzie indziej? Witaj w świecie mniej oczywistych winowajców łysiejącej rzeczywistości. Dziś odkrywam kulisy, o których nie mówi się w reklamach szamponów, ale które realnie mają wpływ na Twoje włosy.

Działanie Pokrzywy na Włosy i Skórę Głowy - Pełne Spektrum Korzyści

Pokrzywa (Urtica dioica)

to roślina, znana od wieków z korzystnego działania na organizm i przede wszystkim na włosy.

Bogactwo składników czyni ją jednym z najbardziej wszechstronnych naturalnych środków wspierających zdrowie włosów i skóry głowy.

W niniejszym artykule zgłębimy bardziej szczegółowo korzyści płynące z zażywania preparatów z pokrzywą, stosowania w szamponach oraz używania w ampułkach do wcierania w skórę głowy.

Jakich Aminokwasów potrzebują nasze włosy ?

Włosy zbudowane są z mikroskopijnych cegiełek aminokwasów, które tworzą białko niezbędne dla pięknych włosów ale tez i skóry – kreatynę.

Substancje niezbędne do jej wytworzenia organizm pozyskuje głownie z pożywienia. 

Jakimi aminokwasami najlepiej „nakarmić” włosy? 

Aminokwasy stanowią fundamentalne jednostki budulcowe białek, w tym keratyny, która jest głównym białkiem budującym włosy.

Niedobór aminokwasów może prowadzić do problemów z włosami, takich jak wypadanie włosów, łamliwość i utrata blasku.

W szczególności aminokwasy siarkowe pełnią kluczową rolę w zdrowiu i kondycji włosów ze względu na ich wpływ na strukturę i elastyczność włosów:

Nutraceutyki dla włosów to coś więcej niż tylko suplementy.

Maja działanie kompleksowe – wpływają pozytywnie na ogólny stan organizmu, a efektem ich działania są również zmniejszenie wypadania i mocne, lśniące włosy.

W tym artykule okiem doświadczonego trychologa przyjrzę się bliżej :

Czym są nutraceutyki, kiedy warto je stosować i jak  jeszcze możemy pomóc włosom, by były piękne i rosły jak na drożdżach

Wiadomo już powszechnie, że  włosy powinniśmy dbać nie tylko zewnętrznie, czyli za pomocą odpowiednich kosmetyków trychologicznych, ale też „od środka”.

Często uzupełnieniem codziennej pielęgnacji włosów stają się różnego rodzaju suplementy, tabletki czy soki..

Nutraceutyki to kategoria związków biologicznie czynnych, które można znaleźć w różnych produktach spożywczych, suplementach diety lub preparatach farmaceutycznych.

Substancje te często uważane są za mające potencjalne korzyści zdrowotne, wykraczające poza podstawowe zapotrzebowanie na składniki odżywcze.

Termin "nutraceutykum" to połączenie słów "odżywienie" i "farmaceutyk", podkreślając podwójną rolę tych związków w wspieraniu zdrowia.

Nutraceutyki mogą obejmować szeroki zakres substancji, w tym witaminy, minerały, przeciwutleniacze, błonnik pokarmowy, kwasy tłuszczowe, ekstrakty ziołowe i inne związki biologicznie czynne. Zazwyczaj pochodzą one z naturalnych źródeł i są często używane do poprawy ogólnego samopoczucia, zapobiegania lub zarządzania konkretnymi stanami zdrowia lub promowania określonych funkcji fizjologicznych.

Warto zaznaczyć, że prawidłowe żywienie i utrzymanie równowagi składników odżywczych w diecie jest kluczowe dla zdrowia włosów. W okresie jesienno-zimowym, gdy dieta może być uboższa w świeże owoce i warzywa, nutraceutyczne dodatki do  diety mogą być rozważane jako uzupełnienie, aby dostarczyć organizmowi brakujące składniki odżywcze.

Jednak jak już podkreślałam wcześniej, przed rozpoczęciem ich dostarczania, zawsze warto konsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia, aby ustalić indywidualne potrzeby i dawkowanie.

Dodatkowo, odpowiednia pielęgnacja włosów, unikanie nadmiernego użycia gorących narzędzi do stylizacji, oraz chronienie włosów przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych, takich jak mróz i wiatr, również odgrywają istotną rolę w utrzymaniu zdrowych włosów w okresie jesienno-zimowym.